Erwecke deine innere stärke!

Fühlst du dich oft überfordert in einer Welt, die so wenig Platz für Feinfühligkeit lässt? Entdecke, wie du deine Sensibilität in Stärke verwandelst und dein Leben nachhaltig ins Gleichgewicht bringst.

Ich begleite dich auf deinem Weg, weil ich selbst jede Hürde, die ich lehre, erlebt und überwunden habe – authentisch, erfahren und mit tiefem Verständnis für deine Situation.

Bei mir lernst du Techniken, die dir nicht nur Erleichterung verschaffen, sondern dir zeigen, wie du jeden Tag mit mehr Leichtigkeit leben und inneren Frieden erlebst, damit dein Leben lebenswerter wird!

Ich bin Sonja Kopplin –  trauma-informierter Coach, Podcasterin, Autorin und Pionierin im Bereich der traumabewussten Persönlichkeitsentwicklung. Seit 8 Jahren begleite ich feinfühlige Menschen wie dich erfolgreich dabei, ihre innere Stärke zu wiederzufinden. Über 10.000 TeilnehmerInnen haben durch meine Produkte und Begleitungen gelernt, alte Muster zu überwinden und ihr Leben nachhaltig zu verbessern.

Meine Spezialisierung:

Wenn du als feinfühliger Mensch aus einer dasfunktionalen Familie kommst, in der emotionalen oder narzisstischen Missbrauch erlebt hast, bist du bei mir gut aufgehoben. Wenn du trotz verschiedener Ansätze – sei es durch Gesprächstherapie, spirituelle Methoden oder kognitive Ansätze – keine nachhaltige Veränderung spürst, zeige ich dir einen Weg, der tiefer geht und dennoch sanft zu dir ist.

Was mich von anderen unterscheidet:

Viele Coaching-Ansätze oder Therapien bleiben oft an der Oberfläche und konzentrieren sich hauptsächlich auf das Verstehen und das kognitive Bearbeiten von Problemen. Spirituelle Methoden versprechen häufig schnelle Erleichterung, können aber die tief im Körper gespeicherten Traumata oft nicht nachhaltig lösen. Der Grund, warum diese Ansätze nicht immer zum gewünschten Durchbruch führen, liegt darin, dass sie die körperlichen Reaktionen auf Trauma nicht ausreichend berücksichtigen.

Durch meine körperorientierten Techniken helfe ich dir, alte Traumamuster aufzulösen, dein Nervensystem zu beruhigen und emotionale Freiheit zu erlangen. Ich nutze innovative Methoden, die über rein kognitive Prozesse hinausgehen und tief im Körper ansetzen, um dir eine nachhalte Veränderung für mehr Lebensqualität zu ermöglichen.

Lass nicht zu, dass ein weiteres Jahr vergeht, in dem du dich ausgelaugt fühlst. Hol dir jetzt die Unterstützung, die du verdienst.

 Starte die Reise am besten mit meinen Podcastfolgen!

Deine Sonja 

P.S. Ich gebe derzeit keine Einzelcoachings. Wenn du mit mir zusammenarbeiten möchtest, dann empfehle ich dir meine anderen Angebote zu nutzen, die dich bei deinem Prozess unterstützen! Klick hier!