Der Oktober hält besondere energetische Ereignisse für uns bereit, die eine intensive Transformationsphase einläuten: Der kraftvolle Vollmond im Widder am 17.10. und die darauffolgende 10er-Portaltageserie, die vom 21.10. bis Ende des Monats andauert. Diese Zeit wird von einer hohen Energiedichte geprägt, die sowohl unser Inneres als auch unsere Beziehungen herausfordern kann. In diesem Blogartikel erkläre ich dir, was diese Energien für uns bedeuten, worauf du achten solltest und wie du dich optimal darauf vorbereitest. Außerdem stelle ich dir eine Übung vor, die dein Nervensystem stärkt und dir hilft, in dieser intensiven Zeit in deiner Mitte zu bleiben.

Der Vollmond im feurigen Widder ist ein starkes astrologisches Ereignis. Der Widder, als erstes Zeichen des Tierkreises, steht symbolisch für den Neuanfang, Mut und Selbstbestimmung. Es geht darum, deine Eigenständigkeit zu bewahren und deine persönlichen Bedürfnisse zu erkennen und durchzusetzen. Gleichzeitig befindet sich die Sonne noch in der harmonischen Waage, die uns dazu auffordert, die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen unseres Gegenübers zu finden.

Bei diesem Vollmond geht es also nicht nur darum, was du möchtest, sondern auch darum, wie du deine Bedürfnisse mit denen der Menschen in deinem Leben in Einklang bringst. Der Widder-Vollmond aktiviert die sogenannte Ich-Du-Achse – ein spannungsvoller Punkt, an dem Themen wie Abgrenzung, Beziehungen und Eigenständigkeit in den Vordergrund treten.

Du könntest dich jetzt mit der Frage konfrontiert sehen: Wie viel von mir gebe ich in einer Beziehung auf, um Harmonie zu bewahren? Insbesondere, wenn du zu Überangepasstheit neigst und dich in Beziehungen häufig dem Partner oder der Partnerin anpasst, ohne deine eigenen Wünsche zu äußern, könnte dieser Vollmond alte Muster sichtbar machen. Es geht um das Bewusstsein, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben, ohne dabei die Bedürfnisse des Anderen zu übergehen. Diese Dynamik kann jetzt besonders intensiv spürbar werden.

Nach dem Vollmond beginnt am 21.10. eine 10er-Portaltageserie, die uns bis Ende Oktober begleitet. Portaltage sind energetisch besonders intensive Tage, die als Tore zwischen der materiellen und spirituellen Welt fungieren. In dieser Serie werden wir mit einer enormen Energiedichte konfrontiert, die sowohl unser emotionales als auch körperliches System beanspruchen kann. Themen, die bisher im Verborgenen lagen, können jetzt an die Oberfläche kommen – sei es in Form von emotionalen Ausbrüchen, plötzlichen Konflikten oder körperlichen Reaktionen wie Erschöpfung oder Erkältungssymptomen.

Diese Portaltage haben oft eine reinigende Wirkung, sie wirken wie eine energetische Reinigung, die uns zwingt, uns mit unseren unbewältigten Themen auseinanderzusetzen. Viele Menschen spüren in dieser Zeit ein erhöhtes Maß an Stress, Unruhe oder Überforderung. Auch unser Nervensystem reagiert auf die hohen Energien – besonders, wenn wir uns nicht bewusst sind, was gerade energetisch passiert. Unser Verstand versucht oft, das Unbekannte zu interpretieren, und so entstehen Ängste oder innere Widerstände.

Ein weiterer wichtiger Aspekt in dieser Zeit ist der Wechsel der Sonne in das Zeichen Skorpion. Der Skorpion wird astrologisch mit Transformation, Tiefe und dem Stirb- und Werdeprozess verbunden. Er erinnert uns daran, dass alles Vergängliche Platz für Neues schaffen muss. In dieser Phase können tiefe emotionale und psychologische Themen, die wir vielleicht lange verdrängt haben, in unser Bewusstsein drängen. Das kann sich als starke innere Unruhe, Ängste oder das Gefühl von Überforderung zeigen.

Für viele Menschen ist die Skorpion-Energie unangenehm, weil sie uns zwingt, auf unsere Schattenanteile zu schauen – also auf die Bereiche in uns, die wir oft unterdrücken oder verleugnen. Dies kann anstrengend und emotional aufwühlend sein, ist aber auch eine große Chance zur Heilung. Denn nur, wenn wir uns mit unseren Schatten beschäftigen, können wir wirklich loslassen und einen Neuanfang wagen.

In Zeiten so intensiver Energien wie der Vollmond- und Portaltageserie ist es besonders wichtig, auf sich selbst zu achten. Doch es reicht nicht, nur Pausen einzulegen oder zu entspannen – diese Energieprozesse verlangen von uns mehr. Es geht darum, unser Nervensystem zu regulieren und den Stress, der durch die hohen energetischen Einflüsse entsteht, bewusst zu verarbeiten.

Entspannung ist zwar ein wichtiger Faktor, aber sie bringt unser Nervensystem nicht automatisch in Balance. Gerade wenn alte, unbewältigte Themen oder Traumata an die Oberfläche kommen, braucht es gezielte Übungen und Techniken, um das Nervensystem zu stabilisieren. Denn in diesen Phasen wird oft unser sogenannter Überlebensmodus aktiviert – ein Zustand, in dem unser Körper auf Stress mit Flucht, Kampf oder Erstarrung reagiert.

Der Oktober, mit seinem kraftvollen Vollmond und der 10er-Portaltageserie, lädt uns ein, alte Muster loszulassen, uns mit unseren Schattenanteilen auseinanderzusetzen und uns gleichzeitig neu auszurichten. Es ist eine Zeit intensiver Reinigung und Transformation, die viel Potenzial für persönliches Wachstum bietet – aber auch herausfordernd sein kann.

Nutze die kommende Zeit, um dich bewusst auf die Energien einzulassen, dich gut um dein Nervensystem zu kümmern und dich nicht von äußeren Energien überwältigen zu lassen. Wenn du tiefer in die Themen Hochsensibilität, Trauma und Nervensystemregulation einsteigen möchtest, lade ich dich herzlich zu meiner 6-wöchigen Kompaktweiterbildung ein. Hier erfährst du, wie du diese intensiven Themen sowohl für dich selbst als auch in der Arbeit mit anderen Menschen erfolgreich angehen kannst. Klick hier!