persönlichkeitsentwicklung · 01. Oktober 2024

In diesem Blogartikel erfährst du, wie Armutstrauma und transgenerationales Trauma unser Nervensystem und unser Leben beeinflussen. Traumatische Erlebnisse unserer Vorfahren – wie Mangel und Unsicherheit – können unbewusst an uns weitergegeben werden und unser Verhalten, unsere Ängste und sogar körperliche Reaktionen prägen. Durch Körperarbeit und die gezielte Entspannung des Nervensystems können wir diese alten Muster auflösen und uns von der Last der Vergangenheit befreien.